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Souffrance : la quête externe du manque intérieur

Un diamant n'est qu'une pierre jusqu'à ce que l'esprit humain décide de lui donner de la valeur. Souffrance : la quête externe du manque intérieur

Souffrance : la quête externe du manque intérieur

Le piège est de rechercher à l’extérieur ce que je n’arrive pas à me donner moi-même, car je vais, de ce fait, créer un lien de dépendance avec les autres et leur donner le pouvoir sur ma vie : ce sont eux qui vont décider si je suis quelqu’un de bien, de valeureux.

Il est indispensable de reprendre sa propre télécommande en main plutôt que de la laisser aux autres qui décideront pour nous ce qui est bien ou pas. Ils ne sont pas plus aptes que moi à donner de la valeur aux personnes.

Il y a tout un travail à faire pour muscler son estime de soi, en apprenant à repérer tout ce que je fais de positif et à être vigilant à ne pas accorder d’importance à mes pensées négatives : je ne suis pas mes pensées.

Le prêtre jésuite indien Anthony de Mello disait :

« La souffrance est la différence entre ce qui est et ce que j’aimerais qui soit. »

Plus la différence est grande, plus la souffrance est grande ! Au moment où je m’accueille pleinement tel que je suis, il n’y a plus de place pour la souffrance. Ce qui ne signifie pas que je ne désire plus évoluer, mais pas à partir d’un sentiment de manque (comme « je ne suis pas assez… »).

Le même homme disait aussi :

« Un diamant n’est qu’une pierre jusqu’à ce que l’esprit humain décider de lui donner de la valeur. »

– Christian Junod

Le processus de libération de cette quête extérieure commence par une profonde introspection. Seul en moi-même, je trouve les bases d’une estime de soi solide, capable de résister aux jugements extérieurs.

En cultivant la conscience de mes actions positives, je renforce cette confiance intérieure. Toutefois, la parole sage d’Anthony de Mello résonne : la souffrance naît de l’écart entre le réel et le désiré.

En embrassant mon être actuel avec bienveillance, je me libère de cette souffrance et ouvre la voie à l’évolution.

Chaque pas vers ma propre valeur est un choix conscient qui transforme la pierre brute en un diamant précieux, illuminant ma vie de sa lueur intérieure.

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