• Ennéagramme : Transcender les travers de notre personnalité
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    Ennéagramme : Transcender les travers de notre personnalité

    Dans cette exploration de soi, inspirée par les enseignements de l’Ennéagramme, nous entreprenons un voyage pour transcender nos personnalités, quitter la prison de l’ego, et atteindre la liberté d’être pleinement nous-mêmes. Ennéagramme : briser les chaînes de la personnalité Quand les travers de notre personnalité nous maintiennent enchaînés, la vie devient un véritable enfer. La liberté éphémère offertes par nos addictions et pulsions On pourrait s’interroger sur le bonheur relatif de ceux qui succombent à leurs pulsions, mais la véritable liberté n’est pas de s’y laisser emporter. Au contraire, la liberté réside dans la capacité à mettre en œuvre nos aspirations profondes sans être entravés par les souffrances induites par notre…

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    Forrest Gump : un symbole de l’Amour

    Aujourd’hui, j’aimerais vous parler d’un personnage qui m’inspire énormément, j’ai nommé Forrest Gump. Le film « Forrest Gump », réalisé par Robert Zemeckis en 1994, véhicule plusieurs valeurs importantes tout au long de l’histoire. Forrest Gump est interprété par l’acteur Tom Hanks qui a remporté un Oscar du meilleur acteur pour sa performance dans ce rôle emblématique. L’une des valeurs principales du film est la simplicité et l’authenticité de Forrest Gump lui-même. Forrest est un personnage avec un QI inférieur à la moyenne, mais il possède une grande bonté, une honnêteté inébranlable, et une foi en l’humanité. Sa simplicité et sa gentillesse sont mises en contraste avec le monde complexe et parfois…

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    Les sous-personnalités et le dialogue intérieur

    Dans ce périple psychologique, imaginez-vous assis dans le fauteuil d’un conteur, prêt à explorer les recoins les plus fascinants de votre esprit. Le dialogue intérieur, tel un guide bienveillant, nous conduira à la découverte des multiples facettes qui composent notre être. Ces facettes, souvent vues comme des personnages ou des voix en nous, sont les gardiens de notre richesse intérieure. Embarquez avec moi dans ce voyage introspectif. Les sous-personnalités Obéissant et Rebelle : deux faces d’une même pièce Dans l’enfance, nous sommes vulnérables, nos âmes sont encore en formation. Imaginez un enfant grandissant dans un foyer strict et autoritaire. Pour obtenir amour et acceptation, il développe la sous-personnalité de « l’Obéissant ». Cette…

  • École à la maison
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    École à la maison : Cultiver l’épanouissement de nos enfants

    Découvrir la richesse de l’apprentissage L’école à la maison peut devenir un enfer dès lors que l’on emprunte un rôle qui n’est pas le nôtre. Dans notre quête d’aider nos enfants à grandir et à apprendre, il est essentiel de différencier l’étude des matières à la maison de l’école de la vie qui permet à nos petits explorateurs de découvrir la richesse des mathématiques, de la géographie, de l’histoire et de la science dans leur quotidien. L’éducation sans contraintes Imposer un apprentissage peut sembler être une nécessité, motivée par la peur que nos enfants ne fassent rien. Cependant, est-ce que quelqu’un nous a forcé à apprendre notre langue maternelle ou…

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    Libérer le potentiel inexploré de la conscience : une exploration

    Dans le monde moderne, la conscience humaine est souvent entravée par des croyances et des attitudes étroitement liées à la rationalité. Prenons conscience des limitations de l’éducation traditionnelle Notre système éducatif, en grande partie, nous incite à répondre à des critères externes prédéfinis en matière d’apprentissage. Des compétences telles que l’alphabet, la lecture et l’écriture sont enseignées, mais elles sont souvent évaluées en fonction de notes obtenues à des examens standardisés. Ce que nous négligeons, c’est la manière dont nous utilisons nos propres réseaux neuronaux uniques pour atteindre nos objectifs personnels. Le potentiel caché de l’individu Le système éducatif actuel n’offre que peu, voire pas du tout, de moyen pour…

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    Les petites joies de la vie quotidienne

    Dans un monde complexe où les sources de bonheur semblent infinies, il est parfois difficile de discerner ce qui compte vraiment. Si l’on devait résumer toutes les recherches scientifiques sur les raisons du bonheur en un seul mot, ce mot serait « social ». La nature sociale de l’Homme Nous, les êtres humains, sommes inévitablement sociaux. Même les fourmis, célèbres pour leur organisation, ne peuvent rivaliser avec notre propension à la sociabilité. La force des liens qui nous unissent Imaginons ceci : si je devais prédire votre bonheur en ne connaissant qu’une seule chose à votre sujet, ce ne serait ni votre sexe, ni votre religion, ni même votre situation financière ou votre…

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    Il est où le bonheur, il est où ?

    Le bonheur, ce mirage insaisissable Le bonheur, tel un mirage dans le désert de nos vies, semble insaisissable pour beaucoup d’entre nous. Imaginons-le comme un épais brouillard : visible de loin, complexe et changeant. Mais dès que nous nous en approchons, il se disperse, nous échappe, même s’il est tout autour de nous. La quête inlassable : courir après le bonheur Dans notre quête inlassable de ce bonheur, nous nous précipitons sans cesse. Pourtant, si nous prenons un moment pour réfléchir, nous réalisons que courir après quelque chose sans certitude de l’atteindre peut être une course sans fin. L’Idyllique sur papier : lorsque la joie nous échappe Il arrive parfois que, sur papier,…

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    Sens et bien-être au travail : L’équation du succès

    Longtemps, la croyance dominante était que le travail ne nécessitait pas nécessairement d’être source de bonheur, ni de partager des valeurs communes avec ses collègues. On disait souvent que « le travail n’a rien de personnel ». Pourtant, aujourd’hui, il est évident que le bonheur au travail a un impact majeur sur la réussite professionnelle. Mais ce que nous allons explorer ici, c’est comment les émotions, le sens, et le bien-être sont en réalité les ingrédients essentiels du succès au travail. Les émotions Il est temps de reconnaître que les émotions jouent un rôle crucial dans notre expérience professionnelle. Les études démontrent que peu de gens se sentent véritablement connectés à leur…

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    L’empathie : un voyage complexe et surprenant dans le monde des émotions

    L’empathie, un mot qui évoque une gamme complexe d’émotions et de réponses humaines. C’est un concept parfois contradictoire, car il ne se limite pas à la simple expérience personnelle. Bien que nous puissions penser que notre propre vécu nous rendra automatiquement plus compréhensifs envers les autres, la réalité est souvent plus nuancée. Au-delà de l’expérience personnelle L’expérience personnelle ne garantit pas toujours la compassion. Notre propre chemin de vie, avec ses hauts et ses bas, peut nous rendre plus sensibles à certaines situations, mais cela ne signifie pas automatiquement que nous serons capables de comprendre pleinement les émotions des autres. La capacité à réfléchir et à se mettre à la…

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    L’art de l’écoute active

    Lorsque la plupart des gens pensent à une bonne écoute, ils imaginent simplement le fait de ne pas interrompre lorsqu’une autre personne parle, d’acquiescer de temps en temps avec des expressions faciales et des petits «hmm-hmm», ou encore de répéter les mots exacts de leur interlocuteur. Mais en réalité, une véritable écoute va bien au-delà de ces simples gestes de politesse. Elle repose sur une forme d’interaction beaucoup plus profonde et engageante. Le défi de l’écoute active Imaginez une conversation où les questions abondent, où chaque mot prononcé ouvre de nouvelles portes de compréhension. C’est là que réside le véritable défi de l’écoute active. Au lieu de se contenter de…

  • Écrits

    L’art de recevoir la critique

    Dans notre parcours de développement personnel, la critique est une force puissante. Elle peut agir comme un miroir reflétant nos faiblesses, mais aussi comme un guide nous montrant la voie de l’amélioration. Cependant, il n’est pas toujours facile de la recevoir. Le défi de la critique La critique, même lorsqu’elle est constructive, peut déclencher des réactions émotionnelles profondes. Nous pouvons nous sentir sous-estimés, maltraités, voire menacés. C’est une réaction humaine naturelle. Pourtant, notre développement dépend de notre capacité à tirer profit de la critique malgré ces réactions. Vous êtes un héros Imaginez-vous dans la peau d’un héros ou d’une héroïne. Votre quête est le développement personnel. Vous rencontrez un mentor,…

  • Naviguer vers le chemin de l'acceptation
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    Naviguer dans la vie : Choix entre Acceptation et Résistance

    La vie se dévoile devant nous sans attendre quoi que ce soit en retour. Elle nous offre la possibilité de l’accepter tel qu’elle est et de flotter délicieusement à travers ses diverses expériences. Elle nous permet également de choisir de la vivre comme un défi constant. Cependant, il est essentiel de se rappeler que nos choix déterminent notre expérience, et il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de vivre cette aventure. La mer, qu’on voit danser… La vie est une mer aux eaux changeantes. Chacun de nous est un navigateur sur cette mer, et nos choix influencent la manière dont nous la traversons. Dans cet article, nous…

  • L'argent comme garantie de sécurité
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    L’argent comme garantie de sécurité

    L’argent, cette puissante force qui régit notre société, est souvent associé à la sécurité et à la tranquillité d’esprit. Nous travaillons sans relâche pour accumuler des richesses, espérant que cela nous mènera au bonheur perpétuel. Mais que se passe-t-il lorsque cette sécurité est menacée, que l’argent devient incertain, ou qu’un nouveau président est élu ? Dans cet article, nous allons explorer comment nous pouvons trouver la paix intérieure en transcendant les pièges de la politique et de la richesse matérielle. L’argent comme pilier de sécurité L’argent est incontestablement un moyen de garantir un avenir stable. Nous poursuivons nos ambitions financières, aspirant à une vie exempte de soucis matériels. Cependant, il est…

  • Mes raisons d'écrire
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    Écrire : une curiosité d’esprit

    « Il est évident qu’une de mes raisons d’écrire, c’est la curiosité d’esprit. J’aime découvrir et explorer les implications de mes idées et de celles des autres.  J’aime la logique et j’aime suivre une idée dans ses ramifications. Je me suis profondément investi dans l’univers du sentiment, de l’intuition, de la communication verbale et non-verbale, mais j’aime aussi y réfléchir et écrire sur cet univers.  Mettre le monde en concepts lui donne sens à mes yeux. Malgré cela j’ai, me semble-t-il, une raison encore bien plus importante d’écrire.  J’ai l’impression, au fond de moi-même, d’être toujours ce garçon timide qui avait beaucoup de mal à communiquer avec les autres, dont les…

  • L'ingratitude chez l'enfant
    Écrits,  Éducation

    Ingratitude chez l’enfant : un pas vers l’autonomie

    Dans le dédale complexe de l’éducation des enfants, il arrive un moment où l’ingratitude semble s’immiscer, suscitant chez les parents des sentiments de déception et de frustration. Cependant, prenons un instant pour considérer que ce comportement souvent mal compris peut, en réalité, être un indicateur positif du développement de l’enfant. Dans ce récit, nous explorerons comment l’ingratitude peut signaler la prise d’autonomie chez les enfants et pourquoi il est crucial pour les adultes de se détacher de l’attente de reconnaissance. Les racines de l’indépendance Tout comme un oisillon quitte le nid pour apprendre à voler, l’ingratitude chez les enfants peut refléter leur désir naturel de se détacher de la sécurité…

  • Écrits,  Éducation

    Au-delà de la punition et de la fessée : Guide pour une éducation respectueuse

    L’éducation au-delà de la fessée et de la punition… L’éducation des enfants est une aventure complexe, une danse subtile entre l’amour, l’autorité et le respect. Parmi les nombreux défis auxquels les parents sont confrontés, le débat autour de la punition corporelle est l’un des plus polarisants. Tel un feu qui alimente les conversations passionnées, cette pratique soulève des questions essentielles sur les méthodes d’éducation et leurs conséquences à long terme. Explorons ces réflexions à travers des récits de vie, révélant les diverses perspectives sur l’usage de la force répressive. Le conflit des croyances L’histoire débute avec un dilemme éternel : punir physiquement ou non ses enfants. D’un côté, les partisans de…

  • Le risque d'apprendre
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    Apprendre, grandir et s’épanouir à travers le risque

    Le risque pour grandir… Il était une fois, dans un petit coin du monde, un individu intrépide du nom de Tao. Sa soif insatiable de connaissances et sa curiosité sans limite le poussaient toujours plus loin, au-delà des limites du connu. Son histoire allait devenir une légende, un récit inspirant de courage et de découverte. Le risque comme maître d’apprentissage Le chemin de Tao était façonné par une conviction profonde, celle qu’en prenant des risques, on apprend. Au fond de lui, il avait réalisé que le succès n’était pas la seule récompense du risque, mais que chaque expérience, chaque aventure, chaque échec et chaque triomphe étaient des pierres précieuses sur…

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    Eckhart Tolle pour un bonheur durable : Sérénité et Transformation

    Eckhart Tolle pour un bonheur durable… Introduction à Eckhart Tolle Au cœur de nos vies trépidantes, un guide émerge : Eckhart Tolle. Grâce à son enseignement du « moment présent », une voie nouvelle vers l’épanouissement s’ouvre. Engageons-nous dans une exploration profonde de cette philosophie transformatrice. L’Éveil profond Dès le départ, l’histoire d’Eckhart Tolle débute par une quête intérieure. Luttant avec anxiété et dépression, il se trouvait captif du passé et du futur. Cependant, l’illumination survient : le moment présent, clef d’une vie authentique, est révélé. Éveil et transformation selon Eckhart Tolle À ce stade, cet éveil engendre une transformation profonde. En intégrant le moment présent à sa vie quotidienne, Tolle tisse consciemment les…

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    Venin d’amour

    Venin d’amour… Eh toi pourvoyeur de jugements Maladroit aux propos malveillants Tu craches délibérément ton venin Mais au fond, tu caches assurément ton chagrin Libérateur éphémère Ce venin est comme une bouteille jetée à la mer Un « Sauve-moi » bouillonne au fond de toi Pourtant ta détresse se traduit par un « Prends-toi ça » Alors s’il te plaît plutôt demande-toi Quel est ce monstre présent en toi ? Cet enfant intérieur Cet enfant qui a simplement besoin que tu lui offres ton coeur S’il te plaît libère-toi de ta propre prison Et garde pour toi tes malencontreux sermons Ces paroles non désirées  Tu as le pouvoir de les transformer Puise en toi l’amour…

  • Éducation,  Partages

    L’école du conformisme

    L’école du conformisme… « Je me suis dit qu’on allait apprendre aux mômes, dès le plus jeune âge, à être à côté de leur vie. On va les conditionner à être uniquement dans les pensées, dans le mental, quoi. On va les enfermer dans leur mental, ne s’adresser qu’au mental, ne stimuler que leur mental, et les empêcher d’utiliser autre chose que le mental. On va leur enseigner des milliards de choses au niveau mental, et on va rien leur apprendre aux autres niveaux. C’est quoi, les autres niveaux ? Eh bien, Sandro dit que c’est apprendre à être bien dans sa peau, à l’écoute de son corps, apprendre à se connaître,…

  • Censure des seins, une absurdité ?
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    Censure des seins : une absurdité ?

    « Alors que les femmes avaient l’habitude de vivre seins nus. – Tu dois cacher tes seins, avait-il dit. Il avait justifié cette recommandation en citant un certain Sandro, sans doute un sage : « L’objet repousse son désir. » Il lui avait appris à n’en dévoiler que la naissance afin de susciter ce fameux désir. À quoi ça sert ? avait-elle demandé. Si tu attires sur toi le regard des hommes, alors toutes les femmes t’envieront et voudront te ressembler. Mais elles sont toutes différentes ! Ça apporte quoi qu’elles cherchent à me ressembler ? – Cela prouve ta valeur aux yeux de tous. Elle avait obéi sans trop saisir l’objectif, et avait vite surpris des…

  • Vers une société individualiste
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    La naissance d’une société individualiste

    La naissance d’une société individualiste… « Les Indiens ont le sentiment d’appartenir à l’univers qui les entoure, d’en être juste un élément parmi d’autres. Et, pour eux, tous les éléments de cet univers sont reliés en permanence. Chaque Indien ressent ainsi profondément ses liens avec les autres hommes, la nature, la Terre, le cosmos… Ils sont indissociables de ce Tout. C’est le philosophe Marc Aurèle qui se rapproche le plus de leur vision du monde, même si, bien sûr, il ne les a pas connus. Il disait : « Toutes choses s’enchaînent entre elles et leur connexion est sacrée et aucune, peut-on dire, n’est étrangère aux autres, car toutes ont été ordonnées ensemble…

  • Sous les apparences - Encanto (Disney)
    Disney,  Écrits

    Sous les apparences, un poids lourd à porter sur ses épaules – Encanto (Disney)

    Retour sur les paroles « Sous les apparences » d’Encanto, film d’animation Disney. Comme d’habitude, Disney me surprend en dépeignant avec grande qualité les attitudes humaines, psychologiques et sociologiques de notre société. Cet fois-ci c’est dans son film d’animation « Encanto » – qui je vous rappelle nous interdit de parler de Bruno (alors je n’en parlerais pas) – que Disney met en avant le paraître, les apparences que nous nous forçons d’entretenir afin de se sentir exister auprès des autres. L’entretien de ses apparences met en avant le poids lourd que nous nous infligeons à porter sur nos épaules, en tant qu’humain. Voyons tout ça de plus près… Je n'ai pas peur, je…

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    Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin

    Ensemble c’est tout… Dans le grand nord canadien, un Américain accompagne un membre d’une tribu vivant dans la nature. Ils partent chasser et la réussite est au rendez-vous : un caribou est tué. L’Américain dit au chasseur : « Je sais ce que tu vas faire : tu vas dépecer la bête, tu vas saler la viande, la faire sécher et tu en auras un stock pour toi, ta femme et tes enfants durant des semaines. » Le chasseur l’écoute, le regarde et lui dit : « Merci pour tes conseils. Je préfère stocker cette viande dans le ventre des membres de ma tribu. » Voilà une manière de favoriser la qualité des relations entre les êtres humains,…

  • Un diamant n'est qu'une pierre jusqu'à ce que l'esprit humain décide de lui donner de la valeur. Souffrance : la quête externe du manque intérieur
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    Souffrance : la quête externe du manque intérieur

    Souffrance : la quête externe du manque intérieur… Le piège est de rechercher à l’extérieur ce que je n’arrive pas à me donner moi-même, car je vais, de ce fait, créer un lien de dépendance avec les autres et leur donner le pouvoir sur ma vie : ce sont eux qui vont décider si je suis quelqu’un de bien, de valeureux. Il est indispensable de reprendre sa propre télécommande en main plutôt que de la laisser aux autres qui décideront pour nous ce qui est bien ou pas. Ils ne sont pas plus aptes que moi à donner de la valeur aux personnes. Il y a tout un travail à faire pour…